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心理不健康会导致身体不健康

20年6月22日 06:04 分享人:梦想 热度:117 ℃

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小编在这里与大家分享一下心理不健康会导致身体不健康,自卑容易引发身体的早衰。自卑的人心情低沉,郁郁寡欢,常常因为害怕别人瞧不起自己而不愿与人交往。只想与热疏远,缺

自卑容易引发身体的早衰。自卑的人心情低沉,郁郁寡欢,常常因为害怕别人瞧不起自己而不愿与人交往。只想与热疏远,缺少朋友,甚至自疚、自责、自罪。他们做事缺乏信心,优柔寡断、毫无竞争意识,享受不到成功的喜悦和欢乐,因而感到疲劳和心灰意冷。

选自:365知识网

心理不健康会导致身体不健康

[ 转自365知识网 http://www.zhishi365.com/ ]

自卑的人大脑皮质长期处于抑制状态,而少有欢乐和愉快的良性刺激转换,中枢系统处于麻木状态,体内各个器官的生理功能得不到充分的调动,无法发挥它们应有的作用。同时内分泌系统的功能也会失去常态,有害的激素分泌增多。免疫系统功能下降,抗病能力也随之下降,从而使人的生理过程发生改变,出现各种病症,如那个、乏力、焦虑、反应迟钝、记忆力减退、食欲不振、早生白发等。所以自卑的人常常面容憔悴、皮肤多皱、牙齿松动、性功能低下,这都是衰老的征兆。

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七情不调,易诱发疾病。七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化,是机体的精神状态。突然、强烈或者长期持久的情志刺激,超过了人体本身的正常承受范围,就使人体气机紊乱、脏腑阴阳气血失调,导致疾病的发生,由于它是造成内伤病的主要致病因素之一,所以又称作内伤七情。

1、喜则气缓:在正常情况下,欢喜可以缓和情绪紧张,使营卫通利,心情舒畅。但是暴喜过度,对身体也有害,可以使心气涣散、神不守舍、出现精神不集中,甚至失神狂乱等症。

心理不健康会导致身体不健康

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2、怒则气上:这是指过度愤怒会使肝气横逆上冲,血随气逆,并走于上。临床可见气逆、面红目赤、或呕血,甚至出现昏阙猝倒。

3、忧则气聚:这是指过度忧愁,损伤肺气,致使气机的治理调节功能失常,气聚而不行。

临床发现,在许多疾病的过程中,如果患者有较剧烈的情志波动,往往都会使病情加重,或急速恶化。如有高血压病病史的患者,若遇事恼怒,肝阳暴张,血压便会迅速升高,发生眩晕,甚至突然昏厥,或昏仆不语、半身不遂、口眼歪斜。

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