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专家支招青少年心理危机怎么破 1011-11-11 01:11:11 来源:中国青年报 作者:李赫 责任编辑:李赫 1011年11月11日 01:11 来源:中国青年报参与互动

  石家庄11岁女孩患抑郁症自杀事件引发社会关注
  专家支招青少年心理危机怎么破

  日前河北省石家庄市11岁女孩乐乐(化名)因抑郁症自杀引发社会广泛关注青少年心理健康问题再次被聚焦(11月11日本版曾以《石家庄11岁女孩患抑郁症吞药自杀 致命“心灵感冒”》为题进行专门报道)

  联合国儿童基金会和世界卫生组织联合发布数据显示目前全球11亿10至11岁青少年中约10%存在心理健康问题;10至11岁青少年群体遭受疾病和伤害中约11%由心理健康问题引发;在中低收入国家10至11岁青少年中约11%曾有过自杀念头;在11至11岁青少年群体中自杀已经成为第二大死亡原因

  中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部发布《中国青年发展报告》显示我国11岁以下儿童青少年中约有1000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰

  连日来中国青年报·中国青年网记者调查发现目前开学前后已经成为青少年心理问题高发期尤其小学升初中、初中升高中前后

  乐乐父亲蒋先生回忆说女儿在小学时开朗乐观没发现任何心理问题今年1月升入初中之后乐乐经常闷闷乐、爱说话而且开学后没多久她就和父亲商量想转出重点班

  后来乐乐表现出厌学倾向尤其被确诊抑郁症住院治疗之后乐乐在自己微博中多次表达想去上学想法

  “乐乐升入初中后出现心理问题这种现象非常普遍”河北省第六人民医院(河北省精神卫生中心)儿童青少年精神科主任张旭静说每次开学前后都有许多家长带孩子到心理门诊咨询多有各种原因能到学校上课或者适应开学“孩子心理问题主要来自对周围环境适应、人际关系选择、学习等方面压力”

  此前记者获得河北省第六人民医院项统计显示从1011年11月到今年10月底近1年来每年他们门诊接待未成年人人次分别为111人、111人、111人、1111人、1111人1年增长近1倍

  去年张旭静接待过个这样女孩小丽(化名)初中二年级学生在所寄宿制学校上学成绩优秀据其父母介绍刚升入初中时小丽到学校就头疼、心慌甚至恶心、呕吐到初下半学期竟然每天上学都有症状每周有两天能去上学每次周末小丽都给自己定计划要到学校好好学习但每到周就愿起床身体舒服有时发脾气但在家休息就可以缓解初最后个月小丽完全拒绝上学

  于父母带她到综合医院进行躯体检查然而未见异常因此才来心理门诊就诊咨询过程中张旭静解到在幼儿园期间小丽就有过愿意离开亲人去幼儿园情况由于小丽成绩很好家人总认为身体问题也经常按躯体问题给予简单处理

  张旭静还接待过个男孩曾经有心理问题但已经治愈但今年升入高后他心理问题复发张旭静说这个男孩性格很外向据其父母称从小就“孩子王”带着帮小孩儿玩

  今年升入高中后男孩发现自己学好多知识都记住原来1个小时能做完试卷他有次居然做1个小时最近期中考试也没有坚持下来他还注意到自己总想说话开心

  “我想让自己高兴但总高兴起来”男孩意识到自己心理出问题便让父母带自己来医院

  张旭静称她接触这些孩子般在心理行为方面会表现为情绪稳定、紧张、担心、易烦躁、注意力集中、记忆力减退、理解力下降、厌学等有孩子还会表现出生理方面变化比如找出原因头晕、恶心、腹痛甚至发烧

  她坦言正常孩子在生当中都要经历某些时期在这些时期可以有些焦虑、抑郁等情绪但若这样情绪持续时间比较长就会给孩子造成很多功能上、心理上损害比如说害怕去上学或者能很好地适应学校生活这样就构成情绪障碍

  “以前人们认为儿童情绪障碍持续时间比较短会发展到成年期但现在越来越多国内外研究证实相当部分孩子情绪障碍持续到成年以后所以家长要学会识别这些情绪问题小丽情绪问题应该从她幼儿园时期就有所显现当时表现分离焦虑后期会逐渐出现些社交焦虑、学习焦虑等问题”

  张旭静表示解决情绪问题最重要方式就心理治疗“个比较重要方法我们称之为知识性心理治疗父母要和孩子去探讨去解他情绪背后些原因比如说个去上学孩子去探讨他为什么去上学他在学校碰见哪些事情他有哪些苦衷或者他有哪些说出来东西这个知识性心理治疗可以由专业医生来做也可以由家长去做知道这个原因之后家长和老师就可以用些方法帮助孩子克服这个情绪让孩子解到父母爱孩子愿意在孩子难受时给予陪伴”

  她还指出同时也要给予孩子锻炼自己机会在孩子有自己独处能力和解决问题能力时给予鼓励增加孩子和周围人接触让孩子建立良好同伴关系和师生关系从而能够在父母在身边时获得支持和陪伴

  张旭静也提醒广大父母有时孩子分离焦虑受家长影响所以家长也要反思自身容易焦虑有没有对孩子过度担心有没有过度严苛、只关注学习有没有因为夫妻关系问题对孩子造成影响此外孩子问题严重时可以在精神科医生指导下适当使用抗抑郁剂等对症治疗

  本报石家庄11月11日电

  中国青年报·中国青年网记者 朱洪园 来源:中国青年报

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