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肚子疼能喝茶吗

20年5月16日 08:50 分享人:一叶知秋 热度:305 ℃

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小编在这里与大家分享一下肚子疼能喝茶吗,喝茶是中国的传统饮食文化,不仅能够清神清脑、驻颜抗衰老,也能起到清解油腻等很多养生的功效。那肚子疼的时候究竟能

喝茶是中国的传统饮食文化,不仅能够清神清脑、驻颜抗衰老,也能起到清解油腻等很多养生的功效。那肚子疼的时候究竟能不能喝茶呢?

肚子疼是由不同原因引起的,如果是消化不良引起的胃肠道不适,可以适当的饮用乌龙茶或生普洱茶,帮助油脂代谢,利消化,缓解疼痛等症状。如果是因脾胃虚寒引起的肚子疼,可以选择红茶和熟普洱来饮用,对于偏寒性的绿茶和乌龙茶最好不要饮用。女性因经期而引起的肚子疼尽量不要饮用茶水,以免因为茶叶里鞣酸阻碍食物中的吸收,导致缺铁性贫血。如果是因为其他功能性器官病引起的腹痛,为了避免更多的刺激,尽量减少饮用茶水的次数或遵医嘱。

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除去我们日常经常饮用的绿茶、红茶等传统茶品,一些具有保健功能的花果茶类越来越得到消费者的认可。肚子疼的患者可以选择例如大麦茶、玄米茶,有利于益气和胃,宽肠消积。如添加枸杞红枣生姜等温补食材的花果茶也可以适量食用,可以缓解肚子的不适感。

另外需要注意的是,无论是饮用哪种茶水,都要趁温热的时候,凉茶不仅不能缓解肚子疼痛的症状,可能还会适得其反,加重痛感甚至引起腹泻。

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肚子疼能喝茶吗

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