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然谷穴的准确位置 教你如何取穴

20年6月1日 04:44 分享人:一叶知秋 热度:221 ℃

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说到然谷穴,这是我们大家都不太认识的了吧,但是大家知道吗,实际上然谷穴是非常好的一个穴位了哦,我们是可以通过按摩然谷穴来保健的了,那么对于然谷穴,我们怎么才能找到呢,这是很多人都不清楚的了吧,下面就让我们一起看看吧。

然谷穴的准确位置 教你如何取穴

足部的穴位有很多,有人说足部上每一种穴位都能反应出身体某个部位的健康状况,然谷穴也不例外,然谷穴在一定程度上能反应出肾的状况。然谷穴位于人体足内侧缘,在足舟骨粗隆的下方以及赤白肉际的旁边,距离公孙后面1寸的位置。

然谷穴的位置精气埋藏的特别深,如果不注意,很容易找错。通过解刨分析,发现然谷穴在皮肤、皮下组织以及母展肌的地方,穴区内都藏有隐神经和大隐静脉属支,同时脚趾内侧神经和深层足底内侧的动脉都有分支分布。

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然谷穴的准确位置 教你如何取穴

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只要找到然谷穴的正确位置,那么,它的取穴方法就非常简单了。人体进行正坐或者呈仰卧位,用拇指在足舟骨粗隆的下方明显凹陷处进行取穴,要注意拇指直刺0.5-1寸即可。经常按摩然谷穴,可以有效治疗扁桃体炎、咽喉炎、膀胱炎以及糖尿病等,这是我们大家都非常容易学会的方法了吧,我们大家在生活中就可以轻松的学会取然谷穴的方法了吧,是非常好的了哦,我们完全可以自己轻松的找到然谷穴的位置了,然后我们就可以按摩然谷穴来保健了哦,是可以帮助我们保护肾脏健康的了,大家不要错过哦。

然谷穴的准确位置 教你如何取穴

然谷穴是很不错的一个穴位了,我们是可以通过按摩然谷穴来保健的了,对于现代人来说很有意义,尤其是对于男性朋友们来说,我们完全可以通过按摩然谷穴来保护肾脏的健康,还可以起到平衡的作用了,是我们不能错过的哦。

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